ЭСПА́НДЕР, -а, мужской род
Спортивный тренировочный снаряд для создания дополнительной нагрузки при выполнении физических упражнений.

Эспа́ндер (от латинского expando — распростираю, растягиваю) — группа спортивных тренажёров, упражнения с которыми основаны на упругой деформации. Упругий элемент или их группа, обеспечивающая нагрузку при противодействии движению, могут быть пружинные, резиновые или изготавливаться из других эластичных материалов.

Тренировки с эспандером, как правило, направлены на небольшие группы мышц, относятся к так называемым изолируемым (изолирующим) упражнениям.

спортивный тренажёр в виде нескольких пружин с ручками по краям — 8 букв

Авторизация

Добавление нового ответа