Трейлраннинг (английское trail running) — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования. Включает в себя элементы кросса и горного бега. Главное отличие от кроссового бега заключается в ландшафте: для трейлраннинга обычно выбирают холмы и даже горы (перепад высот может превышать более тысячи метров), а также пустыни и густые леса. В черте города можно бегать по тротуарам, набережным, паркам.

Трейлраннинг называют ультралегким турпоходом: обычный поход за город может длиться до восьми дней, с прохождением в день 13—20 км с рюкзаком в 6—7 кг, в то время как трейлраннер покроет это расстояние за 3—4 часа с минимальным количеством вещей. Согласно специальному отчету по трейлраннингу, опубликованному Outdoor Industry Foundation в 2010 году, «4,8 млн американцев от 6 лет и старше занимались трейлраннингом в 2009 году». Исследование показало, что последователей дисциплины больше всего в горных штатах, на западе США и Калифорнии.

Британская атлетическая академия (Великобритания) официально признала эту дисциплину в 1995 году. В ноябре 2015 года ИААФ ввела его в качестве одной из дисциплин лёгкой атлетики.

город на западе канады — 5 букв

Авторизация

Добавление нового ответа